Спазм икроножных мышц знаком почти каждому человеку, большинство называет это состояние, как судороги икроножных мышц или говорят "ногу свело". Это очень болезненное и неприятное состояние, которое представляет собой произвольное сокращение икроножных мышц или отдельных их волокон при различных заболеваниях. Предлагаю разобраться в причинах спазма икроножных мышц и его лечения.

Какие причины спазма икроножных мышц?

Спазм икроножных мышцОсновная причина, которая вызывает спазм, основана на повышенной возбудимости нервной ткани, причины которой, в свою очередь, очень различные.

Причины, вызывающие спазм:

  • перегрузка и переутомление икроножных мышц – при сильной нагрузке или при обычной ходьбе на непривычное расстояние могут возникать судороги или спазм в покое, обычно в ночное время;
  • электролитный дисбаланс – нарушение концентрации и соотношения калия, кальция, натрия и магния также провоцирует спазм; это может происходить при потере жидкости и электролитов при рвоте, поносе, повышенном потоотделении и прочее;
  • воспалительный процесс (миозит);
  • травма икроножных мышц;
  • ахиллобурсит, а также воспаление ахиллового сухожилия достаточно частые причины спазма;
  • разрыв ахиллового сухожилия – вызывает резкий спазм икроножных мышц и выраженный болевой синдром;
  • спазм грушевидной мышцы – это состояние вызывает защемление седалищного нерва, что свою очередь приводит к нарушению иннервации нижней конечности и повышенной возбудимости нервной и мышечной ткани;
  • резкие перепады температур – также частые причины, вызывающие спазм, например, быстрое погружение в холодную воду без предварительной подготовки;
  • заболевания центральной нервной системы;
  • отравления медикаментами и ядами;
  • миопатии;
  • сахарный диабет и другие оклюзионные заболевания сосудов – при этих заболеваниях нарушается кровоснабжение икроножных мышц, что провоцирует их спазм;
  • воспаление седалищного нерва – возникает при таких болезнях позвоночника, как протрузия и межпозвоночная грыжа, остеохондроз и спондилез позвоночника, а также смещение позвонков. Они приводят к ущемлению корешков, которые формируют седалищный нерв, вызывают воспаление и как один из симптомов – спазм икроножных мышц; эти причины часто вызывают спазм или отдельные подергивания икроножных мышц с нарушением чувствительности, онемением пальцев ног и ослаблением рефлексов.

 

Также спазм икроножных мышц может появляться без причины, во время сна, при смене положения тела.

Лечение спазма икроножных мышц

Лечение должно проводиться только после того, как будут выяснены основные причины, ведь спазм может быть сигналом развития серьезных болезней. Для диагностики проводятся различные исследования, в том числе биохимические и инструментальные.

Проводится лечение заболеваний, которые привели к потере жидкости, а также проводится коррекция электролитов крови. В таких ситуациях этих мероприятий достаточно для того, чтобы устранить спазм, ведь убирается основная причина.

Проводится противовоспалительная терапия при миозите и воспалении ахиллового сухожилия, часто показано применение миорелаксантов. Проводится массаж икроножных мышц, используются физиотерапевтические процедуры. Электротерапия с помощью расслабляющих токов позволяет отлично снимать спазм и обезболивать. Высокотоновая терапия не только устраняет спазм, но и имеет благоприятное влияние на общий метаболизм.

В медицинском центре "Меднеан" проводится лечение межпозвонковой грыжи и других заболеваний позвоночника, когда они являются причинами спазма, а также симптоматическое лечение, направленное на расслабление мышц, усиление кровоснабжения и обезболивания. Для этого проводится ударно-волновая терапия в области голени, используются расслабляющие токи, лазеротерапия, магнитотерапия, ультразвуковая терапия. Мануальная терапия является методикой, позволяющей устранить спазм икроножных мышц сразу после применения за счет освобождения нервных корешков в поясничном отделе, а также после определенных манипуляций на мышцах голени.

Стоит сказать, что вовремя начатое лечение является залогом быстрого выздоровления и предупреждения осложнений. В случаях, когда лечение проводится самостоятельно без квалифицированной помощи, болезнь прогрессирует с развитием атрофии мышц, мышечной слабости, вплоть до возникновения парезов и параличей.

Всем известно, что профилактика всегда лучше, чем лечение, поэтому активный образ жизни, рациональный режим нагрузок и своевременное лечение заболеваний позвоночника являются факторами, предупреждающими возникновение спазма, то есть, одной из причин, при которой болят ноги.

Заболевания позвоночника: